UZMAN ECZACI SİBEL KIRAN AYDIN’DAN KIŞ ÖNCESİ CİLT VE SAÇ BAKIMI ÖNERİLERİ

 

UZMAN ECZACI SİBEL KIRAN AYDIN’DAN KIŞ ÖNCESİ CİLT VE SAÇ BAKIMI ÖNERİLERİ

Yazın güneş, deniz ve çevresel etkenlerle yıpranan cilt ve saçlar, sonbahardan kışa geçerken özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Uzman Eczacı ve Eylül Pharma Kurucusu Sibel Kıran Aydın, mevsim geçişinde doğru ürün seçiminin ve düzenli bakımın önemine dikkat çekiyor.

Yaz boyunca güneş, deniz, havuz, terleme ve güneş koruyucularının etkisiyle cildin nem dengesi değişebiliyor. Güneş sonrası lekeler belirginleşirken saçlarda kuruluk, esneme, incelme ve kırılma görülebiliyor. Sonbahardan kışa geçerken sıcaklık ve nem oranındaki düşüş de cilt bariyerini zorlayarak kuruluk, hassasiyet ve gerginlik hissini artırabiliyor.

Bir üretici eczacı olarak ilk önerisinin cildi yormadan bakım rutinini yeniden düzenlemek olduğunu belirten Sibel Kıran Aydın, çok sıcak suyla yıkanmanın, sert temizleyicilerin, sık peeling uygulamalarının ve aynı anda çok sayıda aktif içerik kullanmanın cilt bariyerine zarar verebileceğini vurguluyor. Aydın, bunun yerine nazik temizliğin, cilt tipine uygun nemlendiricinin ve gündüzleri en az SPF 30 geniş spektrumlu güneş koruyucunun tercih edilmesini öneriyor. Kış aylarında da güneş korumasından vazgeçilmemesi gerektiğini hatırlatıyor.

Saç bakımında mevsim geçişlerinin doğru değerlendirilmesi gerektiğine işaret eden Aydın, sonbaharda artan saç dökülmesinin bazen mevsimsel olabileceğini, ancak yoğun, uzun süren veya bölgesel dökülmelerin yalnızca mevsime bağlanmaması gerektiğini ifade ediyor. Demir ve mineral eksiklikleri, tiroit sorunları ve diğer olası nedenler açısından değerlendirme yapılmasının önemini belirtiyor. Saçın ihtiyacına uygun şampuan, saç kremi ve bakım maskelerinin yanı sıra ısıyla şekillendirmeyi azaltmayı ve ıslak saçları sertçe taramamayı tavsiye ediyor.

Selülit ve çatlak bakımında gerçekçi beklentilerin önemini de vurgulayan Aydın, selülit görünümüne yönelik ürünlerin yanı sıra dengeli kafein tüketimi, düzenli beslenme, hareket ve masajın bakım rutininde yer alabileceğini belirtiyor. Çatlaklarda ise erken bakımın, yeterli su tüketiminin ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Kolajen takviyesinin gerekliliğinin kişisel ihtiyaçlara göre değerlendirilmesi gerektiğini hatırlatıyor.

Eylül Pharma bünyesinde NaturAren markasıyla kişisel bakım ürünleri geliştiren Sibel Kıran Aydın’a göre iyi cilt bakımı, en moda ürünü kullanmak değil, doğru ürünü doğru şekilde uygulamakla mümkün. Formülün içeriği, aktif maddelerin konsantrasyonu, stabilitesi ve ciltle uyumu kadar düzenli kullanım da önem taşıyor. Mevsime göre cilt ve saçın ihtiyaçlarını doğru belirlemek, bakımda sürekliliği korumanın temelini oluşturuyor.